annababytokyo https://blog.hatena.ne.jp/annababytokyo/ AnnaBabyTokyo https://annababytokyo.hateblo.jp/ ダイエット パパママの健康 暮らしの知恵 お酒の飲みすぎによって肝臓を悪くする人は多く、「肝臓は現代人の急所」とも言われていますね。そして「二日酔いにはシジミ汁」と昔から言われるように、やはりシジミには肝臓を労わる栄養成分が豊富なようです。詳細を見てみましょう。 飲酒だけではない！太っても肝臓にダメージが 「肝臓の数値が悪い」というと、一番に思い浮かべるのがアルコールの過剰摂取でしょう。しかし、過体重や肥満でも肝臓の周りにつく内臓脂肪の懸念や、肝臓そのものに、必要以上の中性脂肪が溜まる「脂肪肝」の懸念があります。なので、お酒を飲まないからと言って、肝臓が健康なわけではないのです。脂肪肝をはじめ、肝臓系の数値を表すALTやASTの異常を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fannababytokyo.hateblo.jp%2Fentry%2Fclams" title="肝臓をダメにする日常生活ワースト５～シジミで改善 - AnnaBabyTokyo" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/annababytokyo/20181016/20181016114648.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-17 07:00:00 rich https://annababytokyo.hateblo.jp/entry/clams 1.0 100%