akikologue https://blog.hatena.ne.jp/akikologue/ からだのかい日誌　karadanokai nisshi https://annapurnakiko.hatenadiary.com/ からだの会お知らせ ２０２０年７月より、Zoomによるクラスを始めました。現在まだ対面クラスは控えていますが、状況を見て再開する予定です。また、先月から新クラス「自分に戻るための朝瞑想クラス」がスタートしました！ 身体を通して自分を知る試みです。ヨーガを基礎としながら、身体の緊張を取り、深い呼吸と共に、力強く生きていける心身を整えることをめざしています。 ☆ ☆ ☆ ５月 の お し ら せ ☆ ☆ ☆ ①新クラス！ 自分に戻るための朝瞑想クラス（60分）第２第４日曜日 朝１０：００～１１：００ ※今月は変則で第３日曜日→第４日曜日になります！ ゆったり深い呼吸とともに、外に向かう意識を自分の内に戻して、気持ちよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fannapurnakiko.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F29%2F230709" title="からだのかい　2021年5月のお知らせ - からだのかい日誌　karadanokai nisshi" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akikologue/20210330/20210330124323.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-29 23:07:09 rich https://annapurnakiko.hatenadiary.com/entry/2021/04/29/230709 1.0 100%