annhobby
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わくわく日記 annhobby's blog
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１日遅れになってしまったが、８月 ２９日は焼肉の日・・ 「や（８）きに（２）く（９）」の 語呂合わせですが、 焼肉・・・ その昔はバーベキューとかも含め、 好きで、それなりに食べていたよう に思いますが、カレイが進むと、焼 肉はちょいと重い感じがして、遠ざ かりがち。 ところが、高齢になっても焼肉など 動物性のタンパク質はとても大事だ とのこと。 ロコモティブシンドローム予防には 焼肉！！！・・・タンパク質が骨、 関節、筋肉などの運動器の働きが 衰えると寝たきりになる可能性が 高くなるようで、焼肉の日を機会 に意識して焼肉を食べねば・・・。
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2019-08-30 21:06:09
焼肉・・
rich
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