annhobby https://blog.hatena.ne.jp/annhobby/ わくわく日記 annhobby's blog https://annhobby.hatenablog.com/ 自然 花の写真 語呂合わせ ２３日は語呂合わせで「乳酸菌の日」。 にゅう（２）さん（３）きん・・・ 月は関係なしに、２３日は乳酸菌の日 ですね。 乳酸菌と言えば、大腸の環境にいいと 理解していますが、最近は便秘にいい とか、血圧にいいとか、免疫にいいと か、風邪ひかないとか、美肌にいいと か、内臓脂肪の低減にいいとか、いい ことづくめですね・・・。 なんでも、それぞれに効果を発揮する 乳酸菌があるらしい。 健康にいい・・なんて言われると、つい ヨーグルトを食べよう・・と思うのです が、目に見えた効果が実感できないのが 残念です。 気持ちの持ちようで、「信ずるものは救 われる」ですね・・・きっと。 でも、風邪ひきにくいなん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fannhobby.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F23%2F192841" title="乳酸菌・・ - わくわく日記 annhobby&#39;s blog " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/annhobby/20230923/20230923185518.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-23 19:28:41 rich https://annhobby.hatenablog.com/entry/2023/09/23/192841 1.0 100%