anohikaraa https://blog.hatena.ne.jp/anohikaraa/ 小さな幸せ https://anohikaraa.hateblo.jp/ 学校も休むことになり、1日のほとんどをこたつで過ごす日々。次の病院で体重が落ちていたら入院になってしまうため、今までよりも摂取カロリーを増やした。 この頃の食事は、昼と夜に麺類を一人前食べるようになっていた。主にうどんやたらこスパゲッティ、蕎麦なんかを食べていたと思う。 なぜ麺類だったかは、カロリーが比較的わかりやすかったから。カロリーの分かってるものは安心して食べれた。だから冷凍食品のグラタンなんかも食べていた。最近は食べてないから分からないけど、あれ一個約200カロリーとかだったと思う。 カロリーの摂取量自体はまだまだ平均に足りてなかったけど、ほぼ動いていなかったため体重の減りも落ち着き、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanohikaraa.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F09%2F093432" title="12歳でなった摂食障害④ - 小さな幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-09 09:34:32 rich https://anohikaraa.hateblo.jp/entry/2022/02/09/093432 1.0 100%