antyanakune https://blog.hatena.ne.jp/antyanakune/ siba hana hana diary https://antyan.hatenadiary.com/ 10年前からずっと生えているオリヅルランてす。 冬は枯れるのですが春から復活してきれいに生えました。 ランナーが伸びてるので、育ててみようかと思います。楽しみてす。 昨日は久しぶりに終電での帰宅。 途中でチェイサーとしてノンアルやトマトジュースを飲んだのでそんなにダメージなしでした。 体重78.0kg お酒のための増加なので明日はかなり減ってる予定です。 そろそろ76kg代にならないかなー。 運動がんばります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fantyan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F19%2F132122" title="オリヅルラン - siba hana hana diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/antyanakune/20250719/20250719131648.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-19 13:21:22 rich https://antyan.hatenadiary.com/entry/2025/07/19/132122 1.0 100%