anymoment1234 https://blog.hatena.ne.jp/anymoment1234/ コーヒーデニムの日記 https://anymoment1234.hatenablog.com/ 朝活 ヨガ5分間 筋トレ10分間 6日目そろそろ習慣化されてきて意識しないでできるようになった 毎日筋トレ、ヨガの成果を書くのが楽しい 自分の成長を感じる 読書 自己肯定感の教科書 中嶋輝 感想 自分に⚪︎をあげる、太陽の光を浴びる、散歩をする、深呼吸するなど実用的なことが書いていた。 麻雀を友達とした、MJは神アプリ なかなか勝てないけど、良い息抜きになった 昼はさちまるでごはんを食べる 筆箱を買う 前からノートに書く習慣があるので新調しました。 大量にペンが入りそして自立が出来て素敵 GUで靴を購入した 可愛い靴が1千円で買えて良かった ドンキでジャージと卓球のラケットを購入 週末に体育館… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fanymoment1234.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F21%2F215317" title="1月21日日記 - コーヒーデニムの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/anymoment1234/20240121/20240121214445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-21 21:53:17 rich https://anymoment1234.hatenablog.com/entry/2024/01/21/215317 1.0 100%