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  <blog_title>あおの炊事場</blog_title>
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    <anon>マインドフルネス日記</anon>
    <anon>日々おもうこと</anon>
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  <description>いつも、私の拙いブログを読んで頂き、 （こーんなにたくさん素敵な方のブログがある中、） 本当に本当にありがとうございます😊🙏 昨日、瞑想を本格的に始めて200日が経ちました😇ありがとうございます👏👏👏 これからも瞑想は毎日続けていくつもりです。 ですが、200日を機に、一旦この「マインドフルネス日記」をお休みしようと思い、ご報告とさせて頂きます😺 （ご報告と言っても、皆さんにとってはどうでも良いということは百も承知しております！😂😂😂） 理由としては、 自分でも習慣化されたのでは？と実感しているから。 習慣化したことによって、毎日のブログを書く時間を読書にまわして、見聞を広げたいと思ったから。…</description>
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  <published>2023-08-12 14:33:33</published>
  <title>瞑想200日を終えて☺️</title>
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