aoba2000_11_01 https://blog.hatena.ne.jp/aoba2000_11_01/ あおば歯科医院通信 https://aoba2000-11-01.hatenablog.com/ あおば歯科通信 朝は「暴れん坊将軍」を視聴するのを楽しみにしているのですが、 いかんせんBS放送なのでCMが長い。 その間に情報番組を見たのですが、その内容は腸活についてでした。 私も毎朝ヨーグルト200g程とトマトジュース、シリアルにおからパウダー大さじ２杯と腸活しているのですが、番組によるとヨーグルトは食後に食べるのが良いとのこと。 食前だと胃酸でヨーグルトの菌がダメになるそうです。 そういえば、ビオフェルミンも食後の服用だった。 それ以来、先にシリアルを食べてヨーグルトにしているのですが変化を感じません。 信じる者は救われるのか。 先日このブログ内容を信じた方がいたようです。ありがとうございます。 「歯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoba2000-11-01.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F03%2F161200" title="ヨーグルト - あおば歯科医院通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-03 16:12:00 rich https://aoba2000-11-01.hatenablog.com/entry/2025/07/03/161200 1.0 100%