aoba2000_11_01 https://blog.hatena.ne.jp/aoba2000_11_01/ あおば歯科医院通信 https://aoba2000-11-01.hatenablog.com/ あおば歯科通信 休日の夕方に散歩を兼ねて安威川ダムまで。周囲はダムパークいばきたとして整備が進んでいる。今回はダム提下流の公園を散策。ダム提に上る階段があり往復30分とのこと。一緒に行った息子は駆け上がって行った。見ているだけのつもりが、途中まで行ってみることに。前半まで登っても快調なのでダム天端まで行くことに。70m程の高さですが足が死にました。足が上がらない。休みながら登ったのですが、登って降りてきた息子と合流。何とかダム天端に到着。登り切ったら生まれたての小鹿の様に足が震えました。ダムからは眺めがいいです。駐車場があるので車で行けます。帰りの階段は転落しないように慎重に帰りました。今も筋肉痛です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoba2000-11-01.hatenablog.com%2Fentry%2Fa06d80a551ffcdfb87296b8026f49682" title="安威川ダム - あおば歯科医院通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoba2000_11_01/20250519/20250519185731.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-14 09:53:59 rich https://aoba2000-11-01.hatenablog.com/entry/a06d80a551ffcdfb87296b8026f49682 1.0 100%