aohana https://blog.hatena.ne.jp/aohana/ おっぺけ家族 https://aohana.hatenablog.jp/ 今日も、楽しい一日だったな(^o^)バイキングランチ 食べた、食べた。 おかげで、晩御飯がたべれなかったよ(^o^) 明日朝、体重減ってるかも♪ ♪ ♪ 昨日の我が家ランチメニュー ☆おからコロッケ ☆長ネギバジルチーズ焼き ☆キャベツ白和え ☆わかめと卵のサラダ ☆豆乳スープ ☆おからコロッケ☆ 1.茹でたじゃがいもをつぶし、おから煮と混ぜる 2. 1.をコンソメとケチャップで味つけして、丸める。 3. 小麦→卵の代わりに、天ぷら粉をといてそれにつけ、パン粉、衣をつけたら油で揚げる。卵アレルギーのある人も大丈夫でーす。 で、昨日の晩御飯 ☆うどんお好み焼き ☆メンチカツ ☆大根煮 ☆わかめの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faohana.hatenablog.jp%2Fentry%2F20130314%2F1363268713" title="料理！料理 - おっぺけ家族" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aohana/20130314/20130314222636.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-14 22:45:13 rich https://aohana.hatenablog.jp/entry/20130314/1363268713 1.0 100%