<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>aomidoroy</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/aomidoroy/</author_url>
  <blog_title>aomidori</blog_title>
  <blog_url>https://aomidoroy.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>こんにちは(カタコト) 平穏でゆったりとした日々が続いている 縄跳びはやらなくなってしまった けど、腹筋ローラーは続けている 食事のレパートリーを増やしたいけどどう増やすかを最近考えている 魚を食べれるようにしたいし、野菜をもっと摂れるようにしたい。 果物は最近、梨が季節だからたまに食べていて、それが実はすごく嬉しい 肉も豚、牛も食べれるようにしたい。 比較的高額なのもあるけど、レシピが難しいんだよね。 とゆか肉じゃが作りたい。でも肉じゃが食べるならポテトサラダの方がコスパはいい。 にんじん、ほうれん草、レタス、大根、じゃがいも、ナス、ピーマン 野菜を摂るって大変だ 魚は鮭のホイル焼きとか鰤の…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faomidoroy.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F05%2F153119&quot; title=&quot;インスタントな存在でも　見えなくても此処にある - aomidori&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-10-05 15:31:19</published>
  <title>インスタントな存在でも　見えなくても此処にある</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://aomidoroy.hatenadiary.jp/entry/2024/10/05/153119</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
