aomisayu https://blog.hatena.ne.jp/aomisayu/ 専業主婦の子育てと自分のこと https://aomisayu.hatenablog.com/ 7歳リコちゃんと5歳はーちゃんの姉妹を子育て中、アラフォー主婦のあおみです(^^)1ヵ月ほど前から、ホエイプロテインを飲み始めました。たんぱく質は、体の様々な器官のもとになるし 40代からは吸収率が悪くなるということで、積極的にとりたい栄養素のひとつ。食事にも気を付けてるけど、補う形で、吸収の良いプロテインも摂っています。5年ほど、ずっとソイプロテインを飲んでましたが 愛読しているこちらのブログで、ホエイプロテインをおススメされていたので試してみることに。 ・栄養・プロテイン・豆乳｜目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ 女性たるもの花のように太陽のように生きるべし 女性の不調や悩みに沿っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faomisayu.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F21%2F105731" title="ホエイプロテインの飲み方、迷走中… - 専業主婦の子育てと自分のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/lohas-s/cabinet/shohin/lohasports/imgrc0073497893.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-21 10:57:31 rich https://aomisayu.hatenablog.com/entry/2021/03/21/105731 1.0 100%