choral https://blog.hatena.ne.jp/choral/ 青島手帖 https://aoshima.hatenablog.jp/ りょうり 普段からFitbitアプリに毎日の食事を記録しているのですが、コンビニスイーツの栄養成分表示を撮影するのを忘れて、のちのち後悔しがち。 同じように悩んでいる人のためにも、私が食したコンビニスイーツの栄養成分情報をまとめておきますね。 濃厚かぼちゃプリン（セブンイレブン） https://www.sej.co.jp/products/a/item/113776/ 栄養成分表示 1個当たり 熱量 172kcal たんぱく質 5.5g 脂質 6.6g 炭水化物 23.2g -糖質 21.9g -食物繊維 1.3g 食塩相当量 0.15g ※ 販売時期によって数値に変動がある場合もあります 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoshima.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F07%2F173000" title="栄養成分表示 〜濃厚かぼちゃプリン〜 - 青島手帖" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/choral/20241008/20241008080549.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-07 17:30:00 rich https://aoshima.hatenablog.jp/entry/2024/10/07/173000 1.0 100%