aoyagiphysical https://blog.hatena.ne.jp/aoyagiphysical/ 進化と健康を応援する https://aoyagiphysical.hateblo.jp/ パフォーマンスアップをカテゴリー別に考える - 進化と健康を応援する スキルについて - 進化と健康を応援する ストレングスについて - 進化と健康を応援する スピードについて - 進化と健康を応援する スタミナについて - 進化と健康を応援する 目について - 進化と健康を応援する 戦術理解について - 進化と健康を応援する こちらの記事の続きです。 ・状態 きましたこれ。 上虚下実と内剛下柔。 一言で書くと、これが全てです。 下半身に充実感。 上半身の無駄な力が抜けている。 内側が活性化して芯が通る。 表面の筋肉はリラックスしている。 そんな状態。 その上にスキル。 メンタル的にも安定。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoyagiphysical.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F17%2F004931" title="状態について - 進化と健康を応援する" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-14 23:59:31 rich https://aoyagiphysical.hateblo.jp/entry/2018/09/17/004931 1.0 100%