aoyagiphysical https://blog.hatena.ne.jp/aoyagiphysical/ 進化と健康を応援する https://aoyagiphysical.hateblo.jp/ チームサポート 朝練を終えた後は、滞在しているホテルへ戻ります。 朝練、トレーニング機材のチェック、エクササイズ撮影、渋滞に巻きこまれて、、 でもホテル到着が9時前。 早起きは得した気分になります。 屋上の朝食会場の素晴らしい眺め。 ここの朝食は本当に美味しい。 再び（しつこい） 昼はすぐ近くのこちらへ。 絵に描いたような純喫茶。 以前にも来た、お気に入りです。 そういえばあの時は、ロバート秋山さんが一緒でした。 コーヒーも美味しいし、パンもふんわりしっとり。 じっくり思考を巡らせる良い時間が作れました。 さぁ、午後の練習へ！ 朝の水たまりが完全にはけていました。 まずは1時間、 ひたすら筋トレ種目のレクチャ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoyagiphysical.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F23%2F235908" title="鹿児島指導2日目（午後練） - 進化と健康を応援する" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoyagiphysical/20181122/20181122210306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-23 23:59:08 rich https://aoyagiphysical.hateblo.jp/entry/2018/11/23/235908 1.0 100%