aoyagiphysical https://blog.hatena.ne.jp/aoyagiphysical/ 進化と健康を応援する https://aoyagiphysical.hateblo.jp/ パーソナルトレーニング 昨日のエキサイティングな勉強会から1日。 この日のセッションは夕方だった為、妻と姫と出かけることに。 ザギンでドンウー。 初めて行きましたが有名な店だそうですね。 初だったにも関わらず、変化球を攻め過ぎてしまいました。。 やはりまずは王道をいくべきでした。 なので口直し。 セッションでは、早速昨日学んだ内容を活用。 腎臓の癒着をリリースし、腸腰筋を活性化。 ばっちりハマりましたね！ 他にも色々と活用しました。 勉強会で何を教わったか。 まぁ内容は色々なわけですが、一番のインパクトとしては「非対称性」についてです。 人間の身体は対称なようで対称ではない。 内臓のポジションはもちろんそうですし、骨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoyagiphysical.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F11%2F235945" title="勉強会その後 - 進化と健康を応援する" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoyagiphysical/20190711/20190711185629.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-11 23:59:45 rich https://aoyagiphysical.hateblo.jp/entry/2019/07/11/235945 1.0 100%