aoyama011 https://blog.hatena.ne.jp/aoyama011/ 私のグルメレポート https://aoyama011.hatenablog.com/ 生活 早起きは好きです。 朝起きたら顔を洗い、マウスウォッシュを行い コーヒーを入れ、朝刊にざっと目を通します。 私の朝のルーティーンです。 もともと早起きはしておりました。 早起きは三文の徳、とありますが 早起きができるということはまずは健康であり そして早く起きた分その時間を有効に使え 一日の生活リズムを調整する、準備運動タイムと思っています。 こちらの記事も参考にしてください・ 「早起きは三文の徳」の三文っていくらくらい？ – ニッポン放送 NEWS ONLINE (1242.com) 寝坊や午前中いっぱい寝ているということはないですが もし遅く起きたら一日が半分消化してしまい損した気分になり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faoyama011.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F25%2F081257" title="朝の時間を大切にする - 私のグルメレポート " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoyama011/20220725/20220725082658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-25 08:12:57 rich https://aoyama011.hatenablog.com/entry/2022/07/25/081257 1.0 100%