apli44 https://blog.hatena.ne.jp/apli44/ クリリンのブログ https://apli44.hatenablog.com/ こんにちは！ お読みいただきありがとうございます。m(_ _)m いや～、超久しぶりのシリーズ更新(^_^;) 振り返ってみたら、1月と2月上旬にはかなり走れていたものの、肉離れで離脱。 その後ものっぴきならない事態が発生したり、足指付け根部の痛みや風邪ひき等々で走る事から離れていました。 10月になって、いろんなことが落ち着きはじめ、生活にもリズムが戻ってきて、ちょっと崩していた体調もだいぶ戻ってきた感覚があったのと、遠方より“やる気の気”が届いたこともあって、この10日からようやく動き出しました。(^_^)v それと、来月にはハーフもあるし。(*^^*) 昨年も走っているこのハーフ。 完走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fapli44.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F14%2F115513" title="No.286（10/13）フルマラソン完走への道 - クリリンのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/apli44/20191014/20191014095448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-14 11:55:13 rich https://apli44.hatenablog.com/entry/2019/10/14/115513 1.0 100%