appleIIowner https://blog.hatena.ne.jp/appleIIowner/ 親（建築家）の心、子（施主）知らず https://appleiiowner.hateblo.jp/ ダイエット＆ボディケア #ダイエット セントラルスポーツクラブ成城の２ヶ月集中ダイエット、 開始して、1ヶ月目の計測がありました。 計測するのは正直者のゼウス。前回と同じ服を着用。 家で毎朝測る体脂肪計がアバウトすぎて、、、。→低めにでるので嬉しいけど、、。 （前に、１ヶ月まで待たずにゼウスで測りたい！とお願いしたら、Nインストラクターに、体重自体、水分で、１～２キロの変動はあるから、一月後の計測を楽しみにしましょうと諭されて、、以後、あまり毎日の細かい数字は気にせず、全体の流れだけ見るようになりました。） 「どれくらい減ったと思いますか？」と聞かれどきどき。。 「１～２キロでしょうか？」→弱気。 結果は、3,3キロ減！ 誤差はあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleiiowner.hateblo.jp%2Fentry%2F56522991" title="２ヶ月集中ダイエット　中間測定　の結果 - 親（建築家）の心、子（施主）知らず" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-08-21 07:41:34 rich https://appleiiowner.hateblo.jp/entry/56522991 1.0 100%