Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ スイムトレーニング！ 昨日は、筋トレ、ヨガ、平泳ぎに続き、スイムトレーニングに参加しました。 私は、いつもどこかに力が入って泳いでいるようなので、今回は、キックを控えめに、手も後ろまできちんとかかずに、力をぬいて泳ごうと決めて泳ぎました。 誰に言われたわけでもありませんが、水中ビデオを見たことと、他の人がブルブイをつけてかなり長い距離を余裕で泳いでいるのをみてやっぱり自分の泳ぎを変えなくてはと思ったわけです。 キックは、わりと余裕なのですが、キックばかりに頼っていては全く進歩がないのではないかとも思いました。 2ビートが疲れないようなのですが、自分が何拍子で泳いでいるのかもわからないので、とに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F05%2F16%2F075541" title="力をぬいて - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm9.staticflickr.com/8300/7945725932_a023fa29c7.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-16 07:55:41 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2014/05/16/075541 1.0 100%