Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 話を聞くだけでも、と思って参加 スタートとターンのレッスンの二回目でした。前回が悲惨だったので覚悟して参加しました。 スタートの2回目は、実践に合うように教えてくれました。 クロールの場合、まず蹴伸びしたら、スピードが下がらないうちにドルフィンキックを2〜3回打ったら、バタ足を8回以内(できれば4回ぐらい)にして水中から手をかきはじめるそうです。 ゆっくりスタートしてキックをするのは、タイムのロスがあってあまりよくないそうです。 水中から手をかくとすごく水圧がかかりました。難しいです。 次に背泳ぎのスタートの練習でした。横向きからスタートする方がやりやすいそうです。しかし私は、足を曲げた時、足… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F05%2F20%2F062500" title="スタートのレッスン2回目 - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm7.staticflickr.com/6181/6124947937_188a95c6bf.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-20 06:25:00 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2014/05/20/062500 1.0 100%