Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 2コースで距離が違います 昨日は中級クロールのレッスンでした。 ちなみに私たちのコースは、キックを50m×3本で、隣のコースは、25m×4本でした。25mは、ダッシュで、残り25mはイージーでと言われたのにはじめからゆっくりキックしていたら、コーチのチェックがはいってしまいました。バレバレでした。 次に、片手クロールを50mずつ3本泳ぎました。それからスイムを25m×2本ストロークに気をつけながら泳ぎました。 次にターンの練習をしつつ40mぐらいを3回も泳ぎました。 普通のレッスンでこんなに泳いだのははじめてです。 スイムトレーニングに出ているみたいでした。 photo by simplysw… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F05%2F27%2F080457" title="中級クロールでは - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm9.staticflickr.com/8521/8589583606_4b4ed6c03d.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-27 08:04:57 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2014/05/27/080457 1.0 100%