Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 競技会の泳ぎは全く違うものらしいです 昨日は、お昼前にスポーツクラブへ行きました。まず筋トレをしてからプールに行くといつも会う先輩の人が「今日は、プールも寒くて冷えるから帰るわ。」と言って私と入れ違いに帰りました。 私も冷えないようにあまり休憩せずに自主練をしました。平泳ぎのキックで25mを9回で進みました。 さっき会った先輩は8回で進むそうなのでだいぶ近づいてきて嬉しかったです。レッスンは中級背泳ぎからでした。まずキックです。頭を低いまくらに預けるような気持ちで水面に預けると良いそうです。本日は、この言葉が何回も出てきたので意識して泳ぎました。次に片手伸ばしキックです。反対側の肩を上げるよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F07%2F14%2F070220" title="背泳ぎとバタフライ - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm5.staticflickr.com/4152/5063396459_506ff73569.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-14 07:02:20 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2014/07/14/070220 1.0 100%