Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ ビデオと見比べてみる昨日は、スイムトレーニングレッスンに出ようかと張り切っていたのに朝起きてみるとまた体調が悪くて結局スポーツクラブはお休みしました。前日泳ぐだけにしておけばよかったのにと思っても後の祭りです。家の窓から見える公園の山桜でちょこっと花見でした。自分のスイムのビデオを見直して、本の泳ぎと比べてみました。選手の体は水面に平行で水面近くでキープされています。自分の泳いでいる姿は足の方が自然に下がった斜めの形でした。足を上げようとすると頭が深く潜ってしまいます。これは私のクロールです。頭が上がった平泳ぎでは下半身が下がってしまっています。それでも進むことは進むのですが効率が悪いのだと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F04%2F01%2F070216" title="本を見ながら… - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm5.staticflickr.com/4021/4283621892_7d68c7865a.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-01 07:02:16 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2015/04/01/070216 1.0 100%