Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 遅くなったので…昨日は、整形外科の担当医が変わったのですが、薬を出してもらおうと思って病院に行ったのですが思いの外時間がかかってしまい家に帰ったら11時過ぎでした。軽くお昼を食べてからスポーツクラブに行きました。それで平泳ぎの前に他のレッスンを受ける時間はありませんでした。すぐプールに行って自主練をしようと思いましたが、知り合いとおしゃべりをしているとあまり時間がありませんでした。上向きと下向きのドルフィンキックと3キック1ブレスと蹴伸びは行いました。また背泳ぎの6ビートも考えながら泳ぐとできるようになりました。ちょっとでも他ごとを考えるとずれてしまいますが…次にクロールの6ビートもきちんとで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F04%2F28%2F062433" title="中級平泳ぎ - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm8.staticflickr.com/7321/11032423294_5104d784f5.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-28 06:24:33 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2015/04/28/062433 1.0 100%