Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ いつもより少ない人？ 昨日は久しぶりにスポーツクラブに行きました。開館前に行って少し待ちました。ヨガがすぐ始まるからです。私は早く行ったはずなのにスタジオに入るともうすでに大勢の人が座って待っていました。なぜかなあ？と不思議な気がしました。ヨガを終えてすぐプールに行きました。ウォーミングアップをする間もなくレッスンが始まりました。先週より少ない人です。どうしたのかなあ？ まず25m歩いて、ボビングで25m、ダイブで25m、クロールのキック&スイムを25m2本行いました。今月は前に重心をかけることがテーマです。まず4回キックでドル平で呼吸して25m、続いて2回キックでドル平で呼吸を入れて25m行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F16%2F070021" title="中級バタフライと中級クロール - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://farm6.staticflickr.com/5244/5318761989_3b5d75dc07_b.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-16 07:00:21 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2017/06/16/070021 1.0 100%