Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 今月4回目 昨日は梅雨入りしてから2日目、朝から雨が降りました。私はバスで駅まで行きました。いつもより電車は空いていました。スポーツクラブもいつもより人は少なめでした。少しだけウォーミングアップをしてレッスンを待ちました。最初は初級背泳ぎでした。片手をのばしてキックをしました。上に伸ばした手は小指が下側です。反対の手もまっすぐ体側につけました。私は身体が右側に大きく下がっていて注意を受けました。お腹はもう少しあげるようにと言われました。今度は反対の左手を伸ばしました。次に片手背泳ぎをしました。右手を回す時、身体がローリングしすぎと言われました。ほぼ真っ直ぐに搔く気持ちでちょうど良いローリングだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F28%2F070814" title="成人水泳 - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://live.staticflickr.com/3791/11031928586_37f7d791a3_b.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-28 07:08:14 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2019/06/28/070814 1.0 100%