Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 1週間ぶりに 昨日は1週間ぶりにフィットネスジムに行きました。昨日もお天気が良くなくて朝から曇っていました。いつ雨が降るかもしれないようだったので急いで行ってきました。行くとストレッチエリアは少しずつ器具の置き場が変わっていたりします。いろいろ使い勝手いいように変えているのかなあと思います。トレーニングしている人は比較的若い男性が多いようです。しかしトレーニングにあまり慣れていない人も結構いるようです。最近入会したのかもしれません。他にも若い2人連れの女性がトレーニングしようとしていましたが、ほとんどせずおしゃべりしていました。マシンの使い方がまだよくわからないのかもしれません。私が初めてジム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F18%2F082142" title="筋トレに行く - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Appleminto/20241118/20241118082132.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-18 08:21:42 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2024/11/18/082142 1.0 100%