Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 晴れていましたが 昨日は午前中にスイミングスクールに行きました。自転車を漕いでいると今まで経験したことがないぐらいの強風で、自転車が揺れてしまいました。それぐらいの強風でした。アスファルトの土埃が舞い上がっていました。それで普段滅多に入れない電動のスイッチを入れてしまいました。 プールに着くと少し行くのが遅れたのでウォーキングのレッスンはすでに始まっていました。参加するかどうか迷っていたので今回は自主練だけにしました。水中歩行を10分余りしました。腕や肩周りを先週参加したウォーキングのレッスンのウォーミングアップの動きを思い出しながらゆっくり行いました。それから自主練コースはのんびり泳いでいる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F22%2F070659" title="スイミングスクールに - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Appleminto/20250322/20250322070555.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-22 07:06:59 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2025/03/22/070659 1.0 100%