Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ 今回は 昨日は整形外科に行ってリハビリを受けました。今回は電気を当てずにマッサージをしてもらいました。動かすと痛いのは固まった筋肉が伸びたためだそうです。無理やり動かすことは避けて、無理せず動かすようにと言われました。終わって久しぶりにショッピングモールに出かけました。先月は少し我慢して行きませんでした。今回は少しオーバーですが今まで熟慮を重ねて欲しいものをピックアップしていたのでそれを確認するためでもありました。ネットショッピングをするとつい送料無料の限度額まで買ってしまうからでもありました。まず普段履くサンダルでした。色が２種候補があったのですがブラウンがシルバーよりもほとんど半額だったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F25%2F080101" title="リハビリに行く - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Appleminto/20250725/20250725080046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-25 08:01:01 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2025/07/25/080101 1.0 100%