Appleminto https://blog.hatena.ne.jp/Appleminto/ Applemintoの日記 https://appleminto.hatenablog.com/ レッスンに参加する 昨日は午後にスイミングスクールに行きました。相変わらず暑いですがプールに行くとその間だけは涼しいです。今月になって2回目のレッスン参加でした。前回は休みに入る前だったので大勢の参加でしたが、昨日は少しだけ減っていました。前回クロールだけだったしプルブイを使ったスイムがなかったので助かりました。しかし昨日はまずウォーミングアップが25m×8本だったはずだったのですが、どう考えても多かったのです。それで10本だったのか、12本だったのか曖昧でした。自分が後ろの方なので大して考えずに前の人に合わせて泳いでしまったのでした。次にキック&スイムを25m×8本泳ぎました。ここまでは余裕… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fappleminto.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F20%2F071425" title="泳ぎに行く - Applemintoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Appleminto/20250820/20250820071416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-20 07:14:25 rich https://appleminto.hatenablog.com/entry/2025/08/20/071425 1.0 100%