apricotbrain https://blog.hatena.ne.jp/apricotbrain/ apricotbrain’s blog https://apricotbrain.hatenablog.com/ 身体・健康のヒーリング 「◯月病」と呼ばれる季節ごとの体調や気分の不調の話を聞きますよね。 「5月病」はよく聞きますよね。 では、実際にはいくつくらいあるのでしょうか。 答えは、1月から12月まで、12種類。 主な「◯月病」一覧 一月病：正月休み明けのだるさ 二月病：寒さと年度末が近づくことによる不安 三月病：花粉症や年度末の疲れ 四月病：新生活前のそわそわ・早めの五月病 五月病：GW明けの心身の不調 六月病：梅雨と我慢が重なってしんどくなる 七月病：梅雨が長引いて気分が落ちやすい 八月病：暑さでバテる 九月病：夏休み明けについていけない感じ 十月病：日照が減って元気が出にくい 十一月病：冷えとともに気分も下がりがち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fapricotbrain.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F26%2F141943" title="◯月病はいくつあるの - apricotbrain’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20260126/12/apricotbrain/8f/17/p/o1080135015744704868.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-26 14:19:43 rich https://apricotbrain.hatenablog.com/entry/2026/01/26/141943 1.0 100%