apricotbrain https://blog.hatena.ne.jp/apricotbrain/ apricotbrain’s blog https://apricotbrain.hatenablog.com/ ヒーラー 自分に厳しくあること。それは、人生を切り拓こうとするあなた自身にとって、とても尊い姿勢です。「自分に厳しくあること」 それは常に けれど、常に「オン」の状態で走り続けることではありません。若いときの受験の頃など「日々是決戦」など言っていましたがこれは、それができるだけの体力がある人の話です。 エネルギーの視点で見れば、常に「オン」の状態で走り続けることは、いつか必ず無理が生じます。頑張っている時は交感神経がフルに働いています。それがすぎると・消化器系の停滞 ・心血管系への負荷、・免疫力の機能低下・「脳」の機能低下が起きます。 もし今、あなたがいつも疲れを感じていたり、体に小さな不調が現れたりし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fapricotbrain.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F05%2F115650" title="自分を癒す。それも自分に厳しくすること。 - apricotbrain’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20260405/11/apricotbrain/f0/f8/p/o1080135015768084684.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-05 11:56:50 rich https://apricotbrain.hatenablog.com/entry/2026/04/05/115650 1.0 100%