apullo https://blog.hatena.ne.jp/apullo/ 黒猫アプロのテニスブログ https://apullo-tennis.com/ コンディショニング 週末から風邪をひいてダウン。半強制的にインドアライフを送る事になってしまいました。おかげで全くテニスできなかった。。。 そういえば前に読んだ本に風邪について面白い事が書いてあったなぁと思い出して、本棚の奥に眠っていた本を読みなおしてみました。 それがこの本です。 “体をゆるめる”とどんどん元気になる!―朝晩のやさしい整体法 滞っていた代謝がみるみる良くなる秘密posted with ヨメレバ井本 邦昭 青春出版社 2004-06 AmazonKindle楽天ブックス この本によると、人の体は『日常的な休養では治せない異常を治すために熱を出す』のだそうです。 風邪は体の再生！ ちょっと引用します… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fapullo-tennis.com%2Farticle-205602061%2F" title="風邪でダウンしていたわけだが・・・風邪をひける身体になることも大切です - 黒猫アプロのテニスブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/5133B8AYWQL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-29 23:10:05 rich https://apullo-tennis.com/article-205602061/ 1.0 100%