aquestion https://blog.hatena.ne.jp/aquestion/ aquestionのブログ https://aquestion.hatenablog.com/ 今日部屋の電気を暗いものから明るいものに変えた。 どれくらい暗かったかというと隠れ家カフェでメニューがギリギリ読めるレベルの暗さだ。電気を変えようと思ったきっかけはネットでうつと電球の明るさの関係性についての記事を読んだからだ。私は今俗に言う「就活鬱」というもので、絶望の森で遭難し、出口を探して歩いてる途中にいる。その中で最近眩しい光に照らされるという珍しい事が起こった。それは友達に会って元気をもらったということだ。元気をもらったことによって前々から家族に「部屋、暗くない？」と言われてきた部屋の電気をダンベルが内蔵されているかのような重い腰を上げて変えるエネルギーを得たのだ。 ここからが本題で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faquestion.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F28%2F223112" title="部屋を明るくすると鬱が治るのか - aquestionのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-28 22:31:12 rich https://aquestion.hatenablog.com/entry/2022/10/28/223112 1.0 100%