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  <author_name>ara_pro</author_name>
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  <blog_title>空腹時に見てはいけないブログ</blog_title>
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    <anon>日式中華</anon>
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  <description>ニラの旬は３～４月。この時期は一番苅りで品質がよく、収穫量も多いので安売りされることも多々あると思います。そこで、卵とニラがあれば作れる節約メニューを紹介しましょう！色々な具が入っていなくても、ニラだけで充分美味しいんです！卵をいフワッと仕上げるのがこの料理の命！ 下記レシピをご覧ください。今回はケチャップを入れましたが、なくても美味しいです。付け合わせはアサリのスープ！これが付くと節約メニューではなくなりますが(笑)。節約したい場合は野菜スープ等で！作り方（１人分）鍋使いが難しい料理ですが、材料費が非常に安いので失敗を恐れずにチャレンジしてみましょう！もし失敗しても、おそらく食べられないほど…</description>
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  <published>2010-03-16 09:27:10</published>
  <title>ニラ玉丼（節約メニュー）</title>
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