ara006 https://blog.hatena.ne.jp/ara006/ 投資と心理でいいことがあるように https://ara006.hatenablog.com/ メンタルが大事 テニス界のスター、大坂なおみの行動が、スポーツ選手のメンタルヘルス（心の健康）について注目を集めることになりました。 5月30日に全仏オープンが開幕する直前に大坂は、心の健康を大切にしたいから、試合後の記者会見は拒否すると宣言しました。 スポーツをする場合でもよく「メンタルを鍛える」ことの大切さがうたわれています。 しかし、どうすれば目には見えない心を鍛えることができるのでしょうか。 ひとつは、 「メンタルを鍛えようとしないこと」なのです。 アスリートが一流になれるかなれないかの境目は、どれだけ「技術」を伸ばすことができるかどうかです。 2019年の全豪オープンで優勝してからは、「メンタルが成… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara006.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F21%2F130117" title="大坂なおみがメンタルを強くする方法　スポーツもメンタルが大事 - 投資と心理でいいことがあるように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-21 13:01:17 rich https://ara006.hatenablog.com/entry/2021/08/21/130117 1.0 100%