ara006 https://blog.hatena.ne.jp/ara006/ 投資と心理でいいことがあるように https://ara006.hatenablog.com/ メンタルが大事 最近は、自宅ですごすことが多く、不安やストレスがたまり、ちょっとしたことでイライラするようになってしまった、という人は少なくないでしょう。 人間関係や仕事にも影響がある、怒りの感情に上手に付き合っていくためのトレーニング方法として「アンガーマネジメント」が注目されています。 直訳すると「怒りの管理方法」という意味の「アンガーマネジメント」。 怒りの感情と上手に付き合うための心理教育または心理トレーニングとして、1970年代にアメリカで生まれました。 当初は犯罪者のための矯正プログラムなどとして活用されていましたが、時代の変化で一般化され、企業の研修などにも取り入れられるようになりました。 アン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara006.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F28%2F123743" title="怒りで失敗しない心理　アンガーマネジメントで予防 - 投資と心理でいいことがあるように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-28 12:37:43 rich https://ara006.hatenablog.com/entry/2021/08/28/123743 1.0 100%