ara006 https://blog.hatena.ne.jp/ara006/ 投資と心理でいいことがあるように https://ara006.hatenablog.com/ メンタルが大事 最近、集中力があまり出ないということはないでしょうか。 「仕事に集中できなくて、いつも残業ばかりしてしまう」「昔は趣味に没頭できていたのに、今はすぐに飽きてしまう」といった、ことがあると思います。 「ウィルパワー」という言葉があります。これはアメリカの心理学者が提唱した考え方で、「目標を達成するための集中力を生み出す力のこと」を指しています。 ウィルパワーには次の特徴があります。 ・総量があり、集中力を使うと消耗する。 ・仕事やプライベートなどの行動の種類にかかわらず、ウィルパワーは一定しかない。 つまり、仕事で集中力を使いすぎると趣味や家事に集中できなくなりますし、逆もまたおなじことが言える… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara006.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F05%2F135211" title="集中力を上げる心理　ウィルパワー - 投資と心理でいいことがあるように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-05 13:52:11 rich https://ara006.hatenablog.com/entry/2022/02/05/135211 1.0 100%