ara006 https://blog.hatena.ne.jp/ara006/ 投資と心理でいいことがあるように https://ara006.hatenablog.com/ 意外としらない話 最近は、チョコレートが、栄養価が高く、体にいい食品として注目されています。 近ごろは、カカオポリフェノールが豊富な、「ハイカカオチョコレート」を多くのメーカーが販売していて、健康になる効果が期待できるとして人気になっています。 チョコで、注目度が高いポリフェノールですが、「動脈硬化予防に効果があるらしい」「カラダのサビ、活性酸素を退治してくれる」など多くの機能が次々に明らかにされています。 ポリフェノールというと、だいたい、赤ワインやコーヒーに多いのではと思いますが、実は、リンゴの方が多いのです。 100gあたりのチョコレートに含まれるポリフェノールは、リンゴや赤ワインの約4倍、コーヒーの約1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara006.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F24%2F122330" title="チョコレートが体にいい理由　人気の低GI食品 - 投資と心理でいいことがあるように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-24 12:23:30 rich https://ara006.hatenablog.com/entry/2022/08/24/122330 1.0 100%