ara006 https://blog.hatena.ne.jp/ara006/ 投資と心理でいいことがあるように https://ara006.hatenablog.com/ メンタルが大事 週末になると、「明日から休みだ」と外食やショッピングなどにでかけて、いつもより帰りが遅くなる人も多いと思います。 もちろん、休みを楽しく過ごすのは、まったく問題ありません。 しかし、そうはいうものの、週末だからといって、思いきりハメをはずして、遊びまわっていいのかというとそうでもないようです。 週末だからといって遊びすぎると、かえって月曜がものすごく負担に感じるのです。 週末だからといって夜更かししすぎると、体内のリズムが崩れます。そしていったんリズムが崩れると、元に戻すのにとても苦労します。 そのため、月曜日が余計にきつく感じられてしまうのです。 月曜日、ダラダラするくらいなら、週末にも平日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara006.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F26%2F110556" title="月曜日がラクになる心理　休み明けを気分よくスタート - 投資と心理でいいことがあるように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ara006/20230826/20230826105944.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-26 11:05:56 rich https://ara006.hatenablog.com/entry/2023/08/26/110556 1.0 100%