show-1kun https://blog.hatena.ne.jp/show-1kun/ 登録販売者がアラフォーの悩みを解決❗メタボ対策やダイエットなど。生活習慣から。 https://ara40.hatenablog.com/ EPA・DHAは体に良い事は知られていますが、一体、どんな働きをするのでしょうか？ EPA・DHAについて調べてみました。 EPA・DHAについて調べてみました。 EPA・DHAとは？ EPA・DHAが不足するとどうなる？ EPA・DHAの働き まだまだあった、EPA・DHAの働き！！ ①EPA・DHAでダイエット！！ ②EPAは、疲れにくい体を作ってくれる ③アレルギーを抑制 ④抗炎症作用 ⑤高血糖状態を改善 ⑥紫外線による肌へのダメージを軽減 EPA・DHAとは？ そもそもですが、EPA・DHAとは何でしょうか？ EPAは、主に青魚に多く含まれ、体内で作る事の出来ない 「必須脂肪酸」の1種… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fara40.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F06%2F080000" title="EPA・DHAの働きを検証してみました！血液サラサラ以外の働きにも注目。 - 登録販売者がアラフォーの悩みを解決❗メタボ対策やダイエットなど。生活習慣から。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/show-1kun/20190205/20190205151102.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-06 08:00:00 rich https://ara40.hatenablog.com/entry/2019/02/06/080000 1.0 100%