ARAIINE https://blog.hatena.ne.jp/ARAIINE/ あら！いいね。 https://araiine.hatenablog.com/ 遊ぶということ 蹲踞という難しい漢字がある。辞書で調べるとそんきょと読み、うずくまることを意味する言葉です。またつくばいとも読み、つくばいは茶室に入るときに手水に使う器です。蹲踞はお相撲さんが相撲をするときの構えであり、剣道もこの姿勢をする。 蹲踞は正しい姿勢が作れるという特徴があるが、100秒間蹲踞の姿勢をとるのは難しい。すぐにバランスが崩れてしまう。 西洋から入ってきたスポーツは、姿勢についてはあまり注目されていない。瞑想もそうである。足を三角形に固め、体をブラさないのが瞑想の姿勢である。 蹲踞も瞑想も日本で発達している。 しかし、瞑想だ蹲踞だといった話をすると、疑いの目で見られる。何百年もつづいている自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faraiine.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F08%2F142217" title="人生で大切なこと　その３ - あら！いいね。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-08 14:22:17 rich https://araiine.hatenablog.com/entry/2023/04/08/142217 1.0 100%