araikaz https://blog.hatena.ne.jp/araikaz/ lap2 https://araikaz.com/ ついつい猫背になりがち。家族によく指摘されされる。それで意識して背中を伸ばすと、ちょっと無理やりな感覚がある。先日、お尻の二子山、左右でそれぞれ骨がとがっているところを意識して座ったら、いい感じで背が伸びる。ちっちゃいことだけど嬉しかったのでここにメモしておく。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faraikaz.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F09%2F234958" title="お尻の二子山 - lap2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-09 23:49:58 rich https://araikaz.com/entry/2026/02/09/234958 1.0 100%