arakannkoala https://blog.hatena.ne.jp/arakannkoala/ はじめの1歩 https://arakannkoala.hatenablog.com/ 少し前の話になりますが、3月に受けた健康診断の結果を聞きに、かかりつけの内科クリニックに行ってきました。 夫が定年退職をし国保になってから、毎年同じクリニックで、同じ時期に受けています。 まずは、笑える？話から。 ついに、『国民健康保険特定保健指導』(動機づけ支援)の対象者になってしまいました。 あなたはメタボリックシンドロームの危険性がある状態で、健診を受けた医療機関で保健指導を受けてください‥と、いうことなんです。 お医者さんとの面談のあと、看護師さんにバトンタッチで、ダイエット指導です。 『厚生労働省の指導教材によると、「腹囲(へその高さの腹囲)」の目標は、男性は85cm、女性は90cm… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farakannkoala.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F28%2F153311" title="今年の健康診断、笑い話とイライラ話。 - はじめの1歩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arakannkoala/20250424/20250424154840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-28 15:33:11 rich https://arakannkoala.hatenablog.com/entry/2025/04/28/153311 1.0 100%