arasakishimai https://blog.hatena.ne.jp/arasakishimai/ 新崎姉妹の交換日記 https://arasakishimai.hatenablog.com/ ナルミ 🐧ナルミ記 今日は整形外科にいきました。 先週寝違えたと思っていた首と肩のいたみが長引いていたからです。 結果、湿布や姿勢や生活習慣をみなおして様子見になりましたが、いろいろ不具合がでてくるお年頃ですね。 体力と健やかさが鍵！ 元気はつらつとしていたい！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farasakishimai.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F15%2F215230" title="けんこう - 新崎姉妹の交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arasakishimai/20240615/20240615215052.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-15 21:52:30 rich https://arasakishimai.hatenablog.com/entry/2024/06/15/215230 1.0 100%