arashic1112 https://blog.hatena.ne.jp/arashic1112/ うめから https://arashic1112.hateblo.jp/ うめです。緊急事態宣言が解除されたものの、なんか「解除された！」感は特にない相変わらずの生活を送ってます。さてさて。最近早朝に走るうめさんですが、走るのしんどい日に室内で静かに運動できる手段に飢えていました。そこで、なんか、なんとなくフラフープを購入！！(何故)相当久しぶりにフラフープに触りました。小学生以来なので、えー…30年…ゲフンゲフン()まぁそんな感じで。回してみましたよ。私の記憶だと、昼休み中ずーっと友達とフラフープで遊んでたはずなんですがね。5分で汗出るし、30分で倒れました_(:3 ⌒ﾞ)_翌日、マジで驚くほどの筋肉痛。「えっ…？」って戸惑いの声出るくらい筋肉痛。ちょっと運動した… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farashic1112.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F20%2F093154" title="フラフープ。うめ - うめから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-20 09:31:54 rich https://arashic1112.hateblo.jp/entry/2020/05/20/093154 1.0 100%