zenryokusyounen https://blog.hatena.ne.jp/zenryokusyounen/ 荒屋敷智也のブログ https://arayashikitomoya.hatenablog.com/ 食事 どうも、こんにちは。「荒屋敷智也のブログ」にお越し頂きありがとうございます。 参考リンク 作業工程 一人前の材料 完成品 参考リンク 作業工程 一人前の材料 ベーコン（適量） 卵（1個） マーガリン（適量） チーズ（1枚）・・・とろけるチーズ/スライスチーズどちらでも可 胡椒 ①ベーコンを一口サイズに切り、フライパンで炒める。 ②たまご、マーガリン、チーズ、胡椒を事前に混ぜておく。 ③ベーコンが焼けたら、火を消して②を投入する。 ④たまごが半熟状態になったらご飯の上にのせる。 ⑤最後に、めんつゆを上にかければ完成！！ 完成品 想像していたよりかなりおいしかったです。ベーコンがいい味を出しており… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farayashikitomoya.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F30%2F190000" title="「カルボ飯」今日の俺の飯！！ - 荒屋敷智也のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zenryokusyounen/20210829/20210829203647.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-30 19:00:00 rich https://arayashikitomoya.hatenablog.com/entry/2021/08/30/190000 1.0 100%