swordfish-002 https://blog.hatena.ne.jp/swordfish-002/ Archetype++ https://archetype.asia/ 写真 日記 iPhone Camera iPhone14 健康診断なので朝から絶食。これが午前中に終わるならまだしも、午後の2時くらいから始まるのでつまりまあそれまで何も食べちゃダメ。食べるだけで無く水分補給もダメという二重苦。これどうにかなんねーものなのかな。水分くらいは、水くらいは飲んでもよくね？とか思うんだけど、やっぱり結果が変わってしまうのだろうか。 水分無しの方が絶対数値悪いよ…もう結果が悪いと諦めている。 ただ、計ってもらったら体重はプラス2kgで腹囲がそんなに変化せずだったので、どうやら筋肉に変わりつつあるっぽい。おお、プランクが効果あったのかとちょっと嬉しい。ちなみに前回の結果が隣に表示されるんだけど、見たら55kg… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Farchetype.asia%2Fentry%2F2024%2F09%2F30%2F182617" title="頭が痛い、目も痛い。割と満身創痍気味。 - Archetype++" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/swordfish-002/20240930/20240930182506.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-30 18:26:17 rich https://archetype.asia/entry/2024/09/30/182617 1.0 100%